Aktiv bis 100

Die Praxisbroschüre "Aktiv bis 100 - Hochaltrige Menschen in Bewegung bringen" ist eine Arbeitshilfe für Übungsleiter/innen und Trainer/innen. Sie beinhaltet zahlreiche Praxisbeispiele und Übungen zu Themen wie Selbstständigkeit erhalten, Training von Kraft, Standfestigkeit und Balance, Beweglichkeit, Gehfähigkeit und Mobilisation, Dual-Tasking-Training, Wahrnehmung und Sinne anregen.

Die Praxisbroschüre kann gegen eine Organistationsgebühr von 6,- Euro bestellt werden über arbeitsmaterialien@dtb-online.de.