Broschüre Fit im Alltag
Die Broschüre "Fit im Alltag - Aktiv gegen Stürze" können Sie hier für 6 Euro (Organisations- und Versandkostenpauschale) bei uns bestellen.
Gefördert durch
BAGSO-Projekt: Im Alter in Form: Gesund essen, mehr bewegen
Das BAGSO-Projekt (BundesArbeitsgemeinschaft der SeniorenOrganisationen) Im Alter in Form: Gesund essen, mehr bewegen wird im Rahmen von "IN FORM ? Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung" vom Bundesministerium für Ernährung, Landwirtschaft und Verbraucherschutz finanziert. Das Projekt läuft über einen Zeitraum von insgesamt 3 Jahren, insgesamt noch bis Ende Dezember 2011.
Der DTB ist seit 2009 Kooperationspartner der BAGSO innerhalb dieses Projektes. Neben dem DTB sind außerdem die Deutsche Gesellschaft für Ernährung, der Bundesverband der Verbraucherzentralen, die Deutsche Gesellschaft für Alterszahnmedizin sowie der DOSB Kooperationspartner.
Projektinhalte
Im Rahmen des Projektes werden pro Jahr 60 Multiplikatorenschulungen durchgeführt. Multiplikatoren der Seniorenarbeit (Seniorenbeiratsmitglieder, ehrenamtliche Helfer von Seniorenkreisen der Kirchen und Kommunen, Mitarbeiter stationärer Pflegeheime und ambulanter Tagespflegeeinrichtungen, Kommunale Seniorenbeauftragte, der Parteien...) werden in den Themenbereichen "Gesund essen und mehr bewegen" fortgebildet. Ziel ist es, dass diese Mitarbeiter die Inhalte an die Senioren, die sie betreuen, weitervermitteln.
DTB-Aktivitäten im Rahmen des Projektes
Der Deutsche Turner-Bund hat folgende Aufgaben im Rahmen des Projektes übernommen:
- Entwicklung von zwei Workshop-Konzepten in den Themenbereichen "Fit im Alltag" und "Aktiv gegen Stürze" (2 bis 3 Stunden)
- Erstellen einer Multiplikatoren-Broschüre, die jedem Teilnehmer ausgehändigt wird
- Erstellen eines Flyers für die Endverbraucher, der von den Teilnehmern der Schulung weitergegeben werden kann
- Bereitstellung von Referenten für die Multiplikatoren-Schulungen
In 2009 sind 15 Multiplikatorenschulungen mit DTB-Beteiligung erfolgreich durchgeführt worden. Für das Jahr 2010 sind derzeit insgesamt 42 Schulungen geplant, 35 davon mit DTB-Beteiligung.
Schulung buchen
Die komplette Schulung ist kostenfrei bei der BAGSO buchbar. Das Mittagessen für die Teilnehmenden und die Kosten für die Referentinnen und Referenten werden aus Projektmitteln finanziert ggf. auch die Kosten für Raummiete und Technik.
Fachreferentinnen und -referenten werden von den Kooperationspartnern, wie dem DTB, der Deutschen Gesellschaft für Alterszahnmedizin, dem Bundesverband für Verbraucherzentrale und der Deutschen Gesellschaft für Ernährung, für folgende Themenfelder gestellt:
- Alter und Gesundheit: ein weites Feld
- Vollwertige Ernährung: wichtig und köstlich
- Ernährungsempfehlungen bei ernährungsbedingten Krankheiten oder gesundheitlichen Einschränkungen
- Nahrungsergänzungsmittel kritisch betrachtet
- Fit im Alltag: Bewegung zur Erhaltung von Selbstständigkeit im Alter
- Sturzprophylaxe: Aktiv gegen Stürze
- Sachgerechte Mund- und Zahnhygiene erhalten Kaufähigkeit und Gesundheit





