Bundeskadermaßnahme vom 6. bis 9. April 2012

"Ostern mal anders" - Unter diesem Motto trafen sich 14 Bundeskaderathleten aus Hannover, Ulm , Ingelheim und Dresden zum gemeinsamen Bundeskaderlehrgang der AK 15-17 und 18+ in Ingelheim.

Neben dem LSA begleiteten fünf Trainer die Maßnahme. Das zu Beginn erklärte Ziel der Sportler, Trainer und LSA-Vertreter als "Familie" aus der Halle zu gegen, dabei auf höchstem Niveau zu trainieren und dennoch eine individuelle Vorbereitung auf die folgenden Wettkämpfe zu ermöglichen, wurde voll erreicht. Dazu gehörte auch, dass die Athleten gemeinsam einen lustigen Bowlingabend verbrachten und in der schönen Turnhalle der TG Ingelheim übernachten konnten, um sich auch außerhalb des Trainings besser kennenlernen zu können.

Alle Teilnehmer wurden von den Ingelheimer Gastgebern kulinarisch verwöhnt und herzlich umsorgt. Sogar der Osterhase kam ins Camp, um die Sportler zu "supporten"..... Während die ersten beiden Tage vor allem im Zeichen vom allgemeinen und speziellen Grundlagentraining in den einzelnen Elementgruppen standen, wurden der Sonntag und der Montag hauptsächlich zum Training der individuellen Übungen genutzt. In zwei Gruppen wurden kategoriebezogen die Elemente intensiv analysiert und trainiert bzw. die Choreografien verfeinert und gesäubert. Pro Elementgruppe wurden schließlich zwei Übungen benannt, die zum Ende des Lehrgangs nochmals wiederholt wurden und bis zum nächsten Bundeskaderlehrgang am 30.6./1.7. intensiv trainiert werden müssen (Hausaufgaben).

Die Einladung sowie eine Aufstellung der Hausaufgaben wird zeitnah versendet. Am Ende des Lehrgangs entwickelten unsere Männer einen gemeinsamer 8-count, der nun bei internationalen Wettkämpfen zum Einsatz kommen wird.

Neben all dem Training und der harten körperlicher Anstrengung wurde seitens des LSA aber auch explizit darauf hingewiesen, dass neben der sportlichen Leistung auch die Einstellung und das Verhalten des Sportlers eine wesentliche Voraussetzung sind, um dem Status des Bundeskaders gerecht zu werden. Dazu gehören neben der Erfüllung der gesetzten Aufgaben (Hausaufgaben sowie Hinweise zu den einzelnen Kategorien) bspw. auch die Einhaltung der BMI-Werte.

Zitate: "Das gemeinsame Leiden hat uns nicht nur voran gebracht, sondern auch zusammen geschweißt." "Trotz der Anstrengung haben wir sehr viel Spaß gehabt." "Diese Maßnahme sollte unbedingt und regelmäßig fortgesetzt werden."

(Bericht: LSA, Marina Heimann)