21. Aerobic Convention

Datum: 31.03.17

Die 21. Aerobic Convention findet dieses Jahr am 29.04.2017 statt. Der LTV M-V freut sich wieder darauf zahlreiche Sportbegeisterte und Freunde der Aerobic in der Sportschule Güstrow begrüßen zu dürfen.

Das Programm für 2017:

Step around 2017 (Ulrike Todenhagen)
Ulrike Todenhagen wird Euch mit einer spannungsreichen Choreografie um das Step
führen, ganz nach dem Turnfestmotto „Wie bunt ist das denn!“ gestaltet sie eine heiße Masterclass. (MittelKlasse).

Ullis Total Body-Power (Ulrike Todenhagen)
Dem „Step around – 2017“ folgt im zweiten Teil ein Krafttrainingsprogramm von Kopf bis Fuß, welches die Verbesserung der Kraftausdauer der häufig beanspruchten Muskulatur bezweckt und zur Vorbeugung von Verletzungen dient. Mit motivierender Musik führt Euch Ulrike durch diese Stunde, die mit einem Stretchingteil abgerundet wird. Männer, ihr seid herzlich willkommen!

4STREATZ® (Marcus Schweppe):
4STREATZ® ist das dynamische Dance-Fitness-Workout für jeden Menschen mit Spaß an Bewegung! Egal mit welchem Level Du zu uns kommst: 4STREATZ® passt sich Deiner Stufe an, damit Du nie den Spaß am Schwitzen verlierst!

Capoeira Fit® (Marcus Schweppe):
CAPOEIRA bedeutet Brasilien, Tanz, Kampf, Spielen. AEROBIC bedeutet Ausdauer, Spaß, Musik, Choreographie. In dieser Masterclass werden diese beiden Elemente zu einem einzigartigen Workout verbunden. Lass Dich von brasilianischen Rhythmen verzaubern und verbessere spielerisch Deine Ausdauer!

 

Das Anmeldeformular findet ihr hier