DTB-Ratgeber-Archiv

Kannst du das? Arm-Bein-Koordination

Im Folgenden ist eine methodische Reihe zur Schulung der Kopplungsfähigkeit dargestellt, die sich aus ganz einfachen Arm- und Beinbewegungen zusammensetzt.
Die gesamte Abfolge besteht aus vier Beinbewegungen und drei Armbewegungen, die gleichzeitig und fortlaufend ausgeführt werden.
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Weihnachten mit Kindern

Für viele Kinder ist Weihnachten die schönste Zeit des Jahres. Es sind Schulferien, sie haben Zeit für sich und die Familie, es gibt jede Menge Leckereien und Geschenke, die Straßen sind mit tausenden Lichtern geschmückt und überall herrscht festliche Stimmung. Wir geben Tipps, wie man die Weihnachtszeit für Kinder besonders schön gestalten kann.
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Erste Hilfe in Sporthallen

Verletzungen gehören zum Sport dazu, doch wie genau behandelt man diese? Welche Materialien müssen in einer Sporthalle vorhanden sein? Und wie verhalte ich mich bei schweren Unfällen richtig? Das sind alles wichtige Fragen die jeder Übungsleiter und Helfer beantworten können sollte. Zum Auffrischen werden hier die wichtigsten Fragen beantwortet.
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Ist Milch gesund?

Was macht Milch wertvoll?
Welche Milchprodukte sind weniger gesund? 
Worauf sollte man beim Kauf von Milchprodukten achten?

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